難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 tsp dried sage
- 2 tsp dried thyme
- 2 tsp maple syrup
- 1 tsp salt
- ½ tsp freshly ground black pepper
- ¼ tsp paprika
- ¼ tsp ground coriander
- ⅛ tsp ground cayenne pepper
- 20 oz boneless pork shoulder, sinew free, cubed (1 in.), partially frozen, divided
-
4
slices cheddar cheese
或 4 slices American cheese - 4 eggs, fried
- 4 English muffins, toasted
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1807 kJ / 432 kcal
- 蛋白質
- 43 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 脂肪
- 16 g
- 纖維
- 2 g
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