Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

4.1 174 評分

準備 10 分

總時間 20 分

2 Portionen

食材

Haselnüsse (siehe Tipp)
30 g
Birnen (gesamt ca. 250-300 g), entkernt, geschält, in Stücken
2
Lebkuchengewürz
1 TL
1 TL Wiener Süße Mischung "Feine Prise"
Wasser
300 g
Haferflocken
60 g
Salz
1 Prise
Joghurt, 1 % Fett
200 g
Honig
10 - 20 g

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

蛋白質 9 g

卡路里 1349 kJ / 322 kcal

脂肪 11 g

纖維 6 g

碳水化合物 48 g

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