Sopa de coliflor al curry
TM6 TM5

Sopa de coliflor al curry
4.1 (121 評分 )
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食材

  • 450 g de agua
  • 1 cucharadita de cúrcuma molida
  • 200 g de ramilletes de coliflor pequeños (1-2 cm)
  • 20 g de jengibre fresco (cortado en láminas finas)
  • 70 g de cebolla
  • 10 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de pasta de curry rojo
  • 300 g de leche de almendras
  • 1 pastilla de caldo de verduras
    或 1 cucharadita de concentrado de caldo de verduras casero
  • 10 g de tomate concentrado
  • ½ cucharadita de sal
  • 300 g de ramilletes de coliflor
  • 1 cucharada de almendra laminada (para decorar) (非必選)
營養價值
每 1 ración
卡路里
370.9 kJ / 88.7 kcal
蛋白質
3.4 g
碳水化合物
8.2 g
脂肪
4.7 g
纖維
2.7 g

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