裝置與配件
Supă de castraveți cu frigărui de crevete
準備 25 分
總時間 35 分
6 porții
食材
-
ulei de măsline40 g
-
zeamă de lămâie2 linguri
-
sare½ linguriță
-
crevete crude, decorticate și curățate de intestin24
-
ceapă tăiată jumătăți80 g
-
usturoi2 căței
-
castraveți preferabil cu coajă, tăiați bucăți500 g
-
lămâie tăiată felii și fiecare felie tăiată în sferturi1
-
apă500 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
lapte200 g
-
făină40 g
-
mărar proaspăt (非必選) tocat2 linguri
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
蛋白質
12 g
卡路里
733 kJ /
175 kcal
脂肪
9 g
纖維
1.4 g
碳水化合物
10 g