裝置與配件
Pui cu sos de smântână și legume
準備 30 分
總時間 50 分
4 porții
食材
-
apă600 g
-
morcovi tăiați bucăți130 g
-
țelină rădăcină tăiată bucăți60 g
-
50 g pătrunjel proaspătfrunze de țelină60 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de puicub de concentrat de pui (pentru 0,5 l)1
-
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat fâșii (5 x 2 cm)600 g
-
sare½ linguriță
-
piper, proaspăt măcinat¼ linguriță
-
ciuperci champignon, proaspete tăiate felii150 g
-
făină40 g
-
frișcă lichidă100 g
-
sos Worcestershire (非必選)1 linguriță
-
zeamă de lămâie1 linguriță
-
unt, nesărat sau sărat tăiat cuburi60 g
難易度
中等
營養價值 每 1 porție
蛋白質
39 g
卡路里
1693 kJ /
405 kcal
脂肪
22 g
纖維
3.1 g
碳水化合物
12 g