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米貝果
TM5 TM6

米貝果
3.0 (2 評分 )
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食材

米湯種

  • 30 克 白米
  • 120 克 牛奶

米貝果

  • 50 克 牛奶
  • ½ 茶匙 乾酵母粉
  • 10 克 糖
  • 1 茶匙 鹽
  • 220 克 高筋麵粉

糖水

  • 1500 克 水
  • 50 克 糖
營養價值
每 1 個
卡路里
1060 kJ / 254 kcal
蛋白質
9 g
碳水化合物
49 g
脂肪
2 g
纖維
1 g

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