Matcha Yoghurt with Simple Granola and Grapefruit
TM6 TM5

Matcha Yoghurt with Simple Granola and Grapefruit

4.8 (8 評分 )

食材

Granola

  • 50 g almonds
  • 150 g rolled oats
  • 40 g sunflower seeds
  • 70 g raisins
  • 80 g maple syrup
    或 honey

Yoghurt

  • 800 g Greek yoghurt
  • 20 g maple syrup (非必選)
    或 honey (非必選)
  • 1 ½ tsp matcha green tea powder
  • 2 pink grapefruits, peel and pith removed, segmented

營養價值
每 1 portion
卡路里
1870 kJ / 447 kcal
蛋白質
14.5 g
碳水化合物
41.2 g
脂肪
23.6 g

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