Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
TM5 TM6

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

4.5 (4 評分 )

食材

  • 2 banány (cca 200 gramů), napůl
  • 80 gramů mražených borůvek
  • 1 polévková lžíce pšeničných klíčků
    或 1 polévková lžíce lněných semínek
  • 150 gramů bílého jogurtu
  • ½ centimetru čerstvého zázvoru (非必選)
  • 200 gramů mandlového mléka

營養價值
每 1 sklenici
卡路里
867 kJ / 208 kcal
蛋白質
7 g
碳水化合物
32 g
脂肪
4 g
纖維
5.8 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

/search/zh-Hant?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r147578