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青蟹番茄土豆羹
TM6 TM5

青蟹番茄土豆羹
5.0 (1 評分 )
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食材

  • 1 - 2 只 青蟹, 一切二，去除腮，约200克
  • 200 克 土豆, 去皮切块
  • 600 克 水
  • 150 克 番茄, 去皮切块
  • 5 克 盐 ，约1茶匙
  • 1 茶匙 淀粉, 加两茶匙水勾兑成水淀粉
  • 适量 葱, 切葱花，装饰用
營養價值
每 1 人份
卡路里
396 kJ / 94 kcal
蛋白質
8.7 g
碳水化合物
12.6 g
脂肪
1 g
纖維
0.6 g

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