難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Nougat
- 120 g coconut flour
- 140 g blanched almonds
- 140 g runny honey
- 25 g peanuts, roasted, unsalted, in halves
Date Caramel
- 175 g dates, pitted
- water, warm
- ¼ tsp natural vanilla extract
- ½ tsp fine sea salt
- 35 g coconut oil
Coating
- 70 g coconut oil
- 55 g cacao powder
- 80 g maple syrup
- 營養價值
- 每 1 piece
- 卡路里
- 15548 kJ / 3716 kcal
- 蛋白質
- 72.4 g
- 碳水化合物
- 366 g
- 脂肪
- 218.1 g
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