難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Knusperstangen
- 50 g Haselnüsse
- 25 g Zucker
- ¼ TL Zimt
- 1 Msp. Kardamom
- 70 g Butter
- 2 Blätter Filoteig (à 25 g)
Mascarpone-Creme
- 250 g Mascarpone
- 250 g Magerquark
- 4 EL Vanillezucker, selbst gemacht
- 1 Orange, Bio, 1 TL Schale abgerieben, Saft ausgepresst
- 250 g reife Mango, Fruchtfleisch in Würfeln (1 cm)
- 250 g Erdbeeren, je nach Größe halbiert oder geviertelt
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 3010 kJ / 719 kcal
- 蛋白質
- 15 g
- 碳水化合物
- 49 g
- 脂肪
- 50 g
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