搜尋
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
TM5 TM6

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
4.3 (13 評分 )
免費註冊

食材

  • 80 gramů datlí, bez pecek
  • 100 gramů quinoy, propláchnuté
  • 150 gramů kokosového mléka
  • 150 gramů vody
  • 1 čajová lžička mleté skořice
  • 1 - 2 polévkové lžíce javorového sirupu, na dochucení (非必選)
    或 1 - 2 polévkové lžíce medu (非必選)
  • mandlové lupínky, pražené, na podávání (非必選)
  • maliny, na podávání (非必選)
  • strouhaný kokos, na podávání (非必選)
營養價值
每 1 porci
卡路里
2390 kJ / 569 kcal
蛋白質
11.5 g
碳水化合物
77 g
脂肪
23 g
纖維
9 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

/search/zh-Hant?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r145260