Hähnchen-Sahne-Auflauf mit Reis

Hähnchen-Sahne-Auflauf mit Reis

4.0 3.7K 評分

準備 30 分

總時間 1小時

4 Portionen

食材

Hähnchenbrust in Stücken (5 cm)
600 g
Öl
2 EL
Salz und etwas mehr zum Würzen
TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
TL
Brokkoliröschen große Röschen halbiert
300 g
Emmentaler in Stücken
150 g
Knoblauchzehe
1
Petersilie ohne Stiele
1 Bund
Sahne
200 g
Milch
100 g
Mandelstifte
70 g
Wasser
1200 g
Reis
250 g

難易度

中等

營養價值每 1 Portion

蛋白質 61 g

卡路里 3637 kJ / 869 kcal

脂肪 44 g

纖維 167 g

碳水化合物 54 g

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