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Maroniweckerl
TM6 TM5

Maroniweckerl
3.9 (20 評分 )
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食材

  • 100 g Maroni, gegart, geschält
  • 200 g Buchweizen
  • 200 g Weizenmehl, glatt
  • 10 g frische Germ
  • 320 g Wasser, etwas mehr zum Besprühen
  • 1 TL Zuckerrübensirup
    或 1 TL Backmalz, pulverisiert
  • Öl zum Einfetten und Bestreichen
  • 2 TL Salz
營養價值
每 1 Stück
卡路里
286 kJ / 68 kcal
蛋白質
2 g
碳水化合物
13 g
脂肪
1 g
纖維
1 g

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