Pomodori ripieni e riso al vapore con salsa anacardi e basilico
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Pomodori ripieni e riso al vapore con salsa anacardi e basilico

4.4 (12 評分 )

食材

Pomodori ripieni

  • 4 pomodori cuore di bue (1000 g circa)
  • 1 cipolla, in quarti
  • 1 spicchio di aglio
  • 50 g di carota a pezzi
  • 50 g di peperone rosso a pezzi
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 150 g di carne trita di manzo
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino di paprika dolce
  • 1 cucchiaino di pepe macinato
  • ½ cucchiaino di origano secco
  • ½ cucchiaino di timo secco
  • 20 g di pangrattato
  • 125 g di mozzarella, a fette (5 mm)
  • 160 g di riso
  • 1 dado per brodo vegetale
  • 1200 g di acqua

Salsa agli anacardi e basilico

  • 100 g di anacardi al naturale
  • 20 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
  • 10 g di succo di limone
  • ½ cucchiaino di sale
  • 2 pizzichi di pepe macinato
  • ½ cucchiaino di zucchero

營養價值
每 1 porzione
卡路里
1787 kJ / 427 kcal
蛋白質
19.7 g
碳水化合物
48.8 g
脂肪
17 g

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