裝置與配件
Palline energetiche di miglio
準備 20 分
總時間 50 分
30 pezzi
食材
-
120 g di chicchi di miglio
-
230 g di acqua
-
60 g di mirtilli rossi disidratati
-
½ cucchiaino di cardamomo in polvere
-
¼ cucchiaino di vaniglia in polvere
-
¼ cucchiaino di cannella in polvere
-
1 cucchiaino di scorza di limone grattugiata
-
125 g di nocciole sgusciate
-
2 - 3 cucchiai di sciroppo d'acero
-
125 g di mandorle
-
50 g di cioccolato fondente a pezzi
-
4 - 5 cucchiai di cocco disidratato grattugiato
難易度
簡單
營養價值 每 1 pezzo
蛋白質
2 g
卡路里
378 kJ /
90 kcal
脂肪
6 g
纖維
2 g
碳水化合物
7 g