搜尋
Lilkové rolky plněné mletým masem
TM5 TM6

Lilkové rolky plněné mletým masem

3.3 (3 評分 )
免費註冊

食材

  • 100 gramů sýru čedaru, na kousky
  • 240 gramů cibule, napůl
  • 4 stroužky česneku
  • 1 chilli paprička, čerstvá, na malé kousky
  • 600 gramů hovězího masa, mletého
  • 200 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných (červených fazolí)
  • 1 polévková lžíce olivového oleje
  • 500 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
  • 1 čajová lžička oregana, sušeného
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 špetka pepře černého, mletého
  • 750 gramů lilku, většího
營養價值
每 1 porci
卡路里
1647 kJ / 393 kcal
蛋白質
44.85 g
碳水化合物
26.08 g
脂肪
12.6 g
纖維
8.82 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

/search/zh-Hant?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r142948