Pot-au-feu madrilène

Pot-au-feu madrilène

4.6 17 評分

準備 20 分

總時間 2小時 20 分

4 portions

食材

400 g de pois chiches en conserve rincés et égouttés
1 os de jambon (非必選) coupé en deux (150 g env.)
1 os à moelle de veau (100 g env.)

1 os à moelle, de bœuf (100 g env.)
250 g de collier de veau ou blanquette
100 g de lard frais
1300 g d'eau
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 boudin noir (100 g env.)
1 chorizo (100 g env.)
200 g de carottes coupées en tronçons
200 g de pommes de terre coupées en morceaux
¼ chou blanc coupé en deux ou trois morceaux
250 g de poulet (cuisses)
2 gousses d'ail
70 g d'huile d'olive extra vierge
½ c. à café de paprika doux en poudre
50 g de vermicelles
1 brin de menthe poivrée équeuté

難易度

中等

營養價值每 1 portion

蛋白質 34.15 g

卡路里 2653 kJ / 634 kcal

脂肪 41.25 g

碳水化合物 31.7 g

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