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Graupen-Erbsen-Risotto

Graupen-Erbsen-Risotto
4.5 60 評分
準備 15 分
總時間 40 分
4 Portionen
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食材

  • Parmesan in Stücken
    60 g
  • Petersilie abgezupft
    20 g
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl
    3 EL
  • Butter
    20 g
  • Graupen
    200 g
  • Weißwein
    50 g
  • Geflügelfond heiß
    450 g
  • Salz
    1 TL
  • Erbsen, TK
    200 g
  • Schweinefilet in 8 Medaillons (à ca. 60 g)
    480 g
  • Pfeffer
    2 Prisen

難易度

簡單

營養價值 每 1 Portion

蛋白質 40 g
卡路里 2241 kJ / 535 kcal
脂肪 19 g
碳水化合物 44 g

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