Chia-Baguettes

Chia-Baguettes

4.6 93 評分

準備 35 分

總時間 3小時 50 分

3 Stück

食材

Chiasamen
30 g
Wasser
1150 g
Weizenmehl Type 550 und etwas mehr zum Bearbeiten
400 g
Roggenmehl
100 g
Trockenhefe
1 TL
Salz (10 g)
2 TL
Öl zum Einfetten

難易度

簡單

營養價值每 1 Stück

鈉 1571 mg

蛋白質 22 g

卡路里 2722 kJ / 651 kcal

脂肪 6 g

纖維 10.9 g

飽和脂肪 1 g

碳水化合物 127 g

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