Verrine de fruits exotiques au yaourt et muesli

Name: Verrine de fruits exotiques au yaourt et muesli
Prep time: 10 min
Cook time: 3 h 15 min
Total time: 3 h 15 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 2 feuilles de gélatine alimentaire; 380 g de lait; 300 g de yaourt à la vanille; 30 g de sucre roux; 120 g de muesli croustillant; 200 g de fruits

3.7 (7 評分 )

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難易度簡單

準備時間 10 分

總共時間 3小時 15 分

份量 8 portions

食材

2 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
380 g de lait
300 g de yaourt à la vanille
30 g de sucre roux
120 g de muesli croustillant
200 g de fruits exotiques variés (kiwis, ananas, mangue, litchi, pitaya...), détaillés en dés

營養價值: 每 1 portion
卡路里: 489 kJ / 116 kcal
蛋白質: 3.4 g
碳水化合物: 17.5 g
脂肪: 3.8 g
纖維: 3.8 g

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