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Grünkohl-Omelette
TM6 TM5

Grünkohl-Omelette
4.2 (45 評分 )
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食材

  • 70 g Gouda, in Stücken
  • 1 Knoblauchzehe
  • 100 g Grünkohl, ohne Stängel, in Stücken
  • 6 Eier
  • 2 Prisen Chiliflocken, getrocknet
  • ¼ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 500 g Wasser
營養價值
每 1 Portion
卡路里
786 kJ / 188 kcal
蛋白質
15 g
碳水化合物
2 g
脂肪
13 g
纖維
1 g

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