裝置與配件
Sandwich de albóndigas de pollo
準備 10 分
總時間 30 分
8 porciones
食材
-
120 g de queso parmesano en trozos
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380 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel cortada en trozos medianos
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1 huevo
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25 g de pan molido
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1 ¾ cditas de sal fina
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1 pizca de pimienta negra molida
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1 pizca de orégano
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550 g de jitomate en cuartos
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35 g de cebolla
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200 g de agua
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16 rebanadas de pan de caja integral
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lechuga francesa
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mayonesa
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queso manchego en rebanadas delgadas
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manzana verde en rebanadas
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crema de cacahuate
難易度
簡單
營養價值 每 1 porción
蛋白質
26 g
卡路里
1399 kJ /
333 kcal
脂肪
11 g
纖維
3 g
碳水化合物
32 g
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