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Carob Porridge with Linseed and Date Milk

Carob Porridge with Linseed and Date Milk
3.3 4 評分
準備 5 分
總時間 25 分
2 portions
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食材

Linseed and Date Milk
  • linseeds
    30 g
  • medjool dates pitted
    70 g
    70 g dates, pitted
  • water
    750 g
Carob Porridge
  • oat flakes
    70 g
  • carob powder
    20 g
  • banana sliced
    1

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 10 g
卡路里 1703 kJ / 407 kcal
脂肪 9 g
碳水化合物 74 g

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