裝置與配件
Polpo arrosto con avocado, anguria e aceto al lampone (di Mirko Ronzoni)
準備 15 分
總時間 1小時 10 分
4 porzioni
食材
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125 g di aceto di vino rosso
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80 g olio extravergine di oliva
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125 g di lamponi
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500 g di acqua
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800 g di polpo fresco
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70 g di carote
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30 g di gambo di sedano
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1 spicchio di aglio
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1 foglia di alloro fresca
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1 avocado maturo (circa 100 g) a cubetti
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200 g di anguria a cubetti
難易度
中等
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
23 g
卡路里
1581 kJ /
378 kcal
脂肪
28 g
纖維
4 g
碳水化合物
9 g