難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g de lait demi-écrémé
- 10 g de levure boulangère fraîche émiettée
- 250 g de farine de blé complet
- 250 g de farine de blé
- 40 g d'huile d'olive
- ½ c. à café de sel
- 70 g d'olives noires dénoyautées coupées en morceaux
- 70 g d'olives vertes dénoyautées coupées en morceaux
- 100 g de lardons
- farine de blé pour le plan de travail
- 1 c. à café d'huile d'olive pour la finition
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 477 kcal / 2008 kJ
- 蛋白質
- 14 g
- 脂肪
- 20 g
- 碳水化合物
- 59 g
- 纖維
- 6 g
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