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Ovocný salát se sekanými mandlemi

Ovocný salát se sekanými mandlemi
4.6 23 評分
準備 10 分
總時間 10 分
4 porce
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食材

  • 50 gramů mandlí
  • 1 jablko bez jádřince, napůl (cca 150 gramů)
  • 1 hruška bez jádřince, napůl (cca 150 gramů)
  • 1 pomeranč oloupaný, na čtvrtky (cca 300 gramů)
  • 1 banán oloupaný, napůl
  • 1 čajová lžička citrónové šťávy
  • 300 gramů bílého jogurtu

難易度

簡單

營養價值 每 1 porci

蛋白質 6 g
卡路里 827 kJ / 198 kcal
脂肪 9 g
纖維 4.7 g
碳水化合物 20 g

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