裝置與配件
Frittata allo speck
準備 10 分
總時間 35 分
4 porzioni
食材
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30 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
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30 g di cipollotto a pezzi
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4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
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4 uova
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1 pizzico di sale
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1 pizzico di pepe nero macinato fresco
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100 g di speck a striscioline o cubetti
-
500 g di acqua
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
17.1 g
卡路里
766 kJ /
183 kcal
脂肪
12.6 g
纖維
0 g
碳水化合物
0.5 g
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