裝置與配件
Schweinefilet Asia
準備 25 分
總時間 1小時 15 分
1 Portion
食材
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Schweinefilet in Scheiben (1 cm)100 g
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Sojasauce3 TL
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1 TL ReisweinSherry trocken1 TL
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Mehl1 TL
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Öl1 ½ EL
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Salz2 Prise
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Pfeffer2 Prise
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Frühlingszwiebeln2
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braune Champignons in mundgerechten Stücken100 g
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Möhre in Scheiben (3 mm)1
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Staudensellerie entfädelt, in feinen Scheiben (3 mm)1 - 2 Stängel
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Wasser500 g
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Ananasscheiben aus der Dose, in Stücken, abgetropft50 g
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Reisnudeln (Vermicelli)40 - 50 g
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
33 g
卡路里
2375 kJ /
568 kcal
脂肪
19 g
纖維
11.1 g
碳水化合物
64 g
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