裝置與配件
Spargelnudeln
準備 10 分
總時間 35 分
1 Portion
食材
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Wasser1500 g
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Salz2 ¼ TL
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Öl1 TL
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grüner Spargel250 g
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Nudeln z.B. Linguine, in der Mitte durchgebrochen80 g
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Milch50 g
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Frischkäse light70 g
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gekochter Schinken in Streifen70 g
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1 TL geriebene ZitronenschaleZesten von Limettenschale1 TL
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1 TL ZitronensaftLimettensaft1 TL
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Zucker1 Prise
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Schnittlauch in feinen Röllchen1 EL
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
38 g
卡路里
2469 kJ /
592 kcal
脂肪
17 g
纖維
7.5 g
碳水化合物
69 g
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