Fetakäse-Gemüse-Sauce
TM6 TM5

Fetakäse-Gemüse-Sauce

4.1 (20 評分 )

食材

  • 500 g Wasser
  • 120 g Möhren, in Scheiben
  • 250 g Fenchelknolle mit Grün, in mundgerechten Stücken, Fenchelgrün gehackt
  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 20 g Öl
  • 150 g Feta, in Stücken
  • 1 gestr. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    或 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • 200 g Saure Sahne
  • ¼ TL Pfeffer
  • 1 Prise Muskat
  • 1 EL Petersilie, gehackt

營養價值
每 1 Portion
卡路里
1010 kJ / 241 kcal
蛋白質
9 g
碳水化合物
7 g
脂肪
20 g
纖維
2.5 g

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