難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 g di anacardi non salati
- 30 g di semi di sesamo bianchi tostati
- 30 g di lievito alimentare in scaglie
- ½ cucchiaino di sale, preferibilmente integrale
- 1 cucchiaino di olio extravergine di oliva
- 營養價值
- 每 1 Ricetta completa
- 卡路里
- 2707 kJ / 647 kcal
- 蛋白質
- 22 g
- 碳水化合物
- 29 g
- 脂肪
- 50 g
- 纖維
- 6 g
替代食譜
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