裝置與配件
Purè di ceci al curry (vegan)
準備 10 分
總時間 35 分
1 Ricetta completa
食材
-
1 scalogno a metà
-
1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati
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1 cucchiaino di alghe wakame essiccate a pezzi piccoli
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30 g di olio di sesamo
-
250 g di ceci in scatola ben scolati
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½ cucchiaino di curry in polvere
-
2 pizzichi di sale preferibilmente integrale
-
230 g di acqua
難易度
簡單
營養價值 每 1 Ricetta completa
蛋白質
18 g
卡路里
2364 kJ /
565 kcal
脂肪
36 g
纖維
19 g
碳水化合物
45 g
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