Nut and Seed Butter

Nut and Seed Butter

5.0 12 評分

準備 10 分

總時間 10 分

20 portions

食材

raw cashew nuts unsalted
150 g
raw almonds unsalted
150 g
raw macadamia nuts
150 g
raw unsalted peanuts
150 g
macadamia oil
1 Tbsp
coconut oil
30 g
almond oil
1 Tbsp
sunflower seeds
50 g
chia seeds
50 g

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 6 g

卡路里 1016 kJ / 247 kcal

脂肪 22 g

纖維 3 g

碳水化合物 2 g

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