Smoothie marchewkowo-kokosowe
TM5 TM6

Smoothie marchewkowo-kokosowe

4.0 (36 評分 )

食材

  • 150 g marchewki, pokrojonej na kawałki
  • 70 - 80 g limonek, ekologicznych, bez białych błonek (albedo), pokrojonych na kawałki
  • 25 g jagód goji, suszonych
  • 20 g granoli
  • 100 g jogurtu typu greckiego
  • 250 g mleczka kokosowego
  • 20 - 25 g miodu
  • 4 - 6 kostek lodu
  • płatki kokosowe, prażone, do dekoracji (非必選)

營養價值
每 1 szklankę
卡路里
1903.6 kJ / 455 kcal
蛋白質
11.7 g
碳水化合物
45.8 g
脂肪
20.1 g
纖維
5.7 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

/search/zh-Hant?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r123343