難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 180 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 500 g ziemniaków, mączystych, ugotowanych, ostudzonych, pokrojonych na 2-3 cm kawałki (patrz wskazówka)
- 2 łyżki kaszy manny
- 1 jajko
- 1 łyżeczka soli
- woda, osolona, do gotowania kopytek
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 1238.5 kJ / 296 kcal
- 蛋白質
- 9.3 g
- 碳水化合物
- 60.1 g
- 脂肪
- 1.8 g
- 飽和脂肪
- 0.5 g
- 纖維
- 4.2 g
- 鈉
- 606.9 mg
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