難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Poolish
- 200 g di barbabietola cruda a fette (circa 1 cm)
- 5 g di lievito di birra fresco
- 300 g di acqua
- 10 g di miele
- 300 g di farina tipo 00
Pane
- 300 g di farina tipo 00 + q.b.
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 15 g di sale
- 100 g di semi di papavero
- 營養價值
- 每 1000 g
- 卡路里
- 13738.8 kJ / 3283.7 kcal
- 蛋白質
- 85.1 g
- 碳水化合物
- 515.4 g
- 脂肪
- 97.9 g
- 飽和脂肪
- 13.5 g
- 纖維
- 42.7 g
- 鈉
- 6023.7 mg
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