難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g dark chocolate (70% cocoa solids), small pieces or callets
- 80 g maple syrup
- 120 g coconut milk
- 2 Tbsp coconut oil
- ½ tsp natural vanilla extract
- 1 large egg
- 40 g cacao powder
- 50 g coconut sugar
- 50 g buckwheat flour
- ½ tsp bicarbonate of soda
- 1 tsp baking powder
- 營養價值
- 每 1 piece
- 卡路里
- 376 kJ / 90 kcal
- 蛋白質
- 1.5 g
- 碳水化合物
- 5.3 g
- 脂肪
- 7 g
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