裝置與配件
Harina de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)
準備 5 分
總時間 5 分
500 g
食材
-
200 g de arroz de grano redondo
-
100 g de mijo en grano
-
200 g de trigo sarraceno en grano
難易度
簡單
營養價值 每 100 g
鈉
1.8 mg
蛋白質
10.1 g
卡路里
1492 kJ /
356 kcal
脂肪
2.4 g
纖維
5.7 g
飽和脂肪
0.5 g
碳水化合物
74.9 g