Esqueixada de bacalao
TM31 TM5 TM6

Esqueixada de bacalao
4.3 (47 評分 )
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食材

  • 600 g de lomos de bacalao desalado
  • 100 - 130 g de aceitunas negras
  • 4 tomates pera maduros, en cuartos
  • 80 g de pimiento verde en trozos
  • 80 g de pimiento rojo en trozos
  • 80 g de pimiento amarillo en trozos
  • 100 g de cebolla roja en cuartos

Vinagreta

  • 1 tomate pera maduro, en cuartos
  • 150 g de aceite de oliva
  • 50 g de vinagre
  • 1 pellizco de sal
營養價值
每 1 ración
卡路里
1536 kJ / 367 kcal
蛋白質
20.02 g
碳水化合物
6.74 g
脂肪
28.68 g
纖維
2.68 g

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