Tarte de feta e espinafres
TM6 TM5 TM31

Tarte de feta e espinafres

4.5 (20 評分 )

食材

  • 30 g manteiga
  • 40 g sobras de pão
  • 4 folhas de manjericão
  • 3 folhas de massa filo cortadas ao meio
  • 30 g azeite
  • 1 dente de alho
  • 150 g espinafres baby
  • 1 pitada de pimenta
  • 2 ovos
  • 120 g iogurte natural
  • 60 g queijo feta esfarelado
  • 20 g pinhões

營養價值
每 1 dose
卡路里
0 kJ / 329 kcal
蛋白質
14 g
碳水化合物
12 g
脂肪
25 g

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