Burger di salmone e spinaci

Burger di salmone e spinaci

3.4 32 評分

準備 10 分

總時間 35 分

4 porzioni

食材

1000 g di acqua
2 pizzichi di sale
400 g di foglie di spinaci freschi lavate
1 cipollotto a pezzi
1 pezzo di scorza di limone preferibilmente biologico
400 g di filetti di salmone fresco senza pelle a pezzi (2-3 cm)
20 g olio extravergine di oliva
30 g di pangrattato

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

蛋白質 15.5 g

卡路里 891 kJ / 213 kcal

脂肪 13.4 g

碳水化合物 8.1 g

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