Arroz con bacalao, espinacas y judías rojas
TM31 TM5 TM6

Arroz con bacalao, espinacas y judías rojas
4.1 (27 評分 )
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食材

  • 150 g de cebolla en trozos
  • 1 diente de ajo
  • 100 g de tomate troceado en conserva
  • 50 g de pimiento rojo
  • 30 g de aceite de oliva
  • 900 g de caldo de pescado
  • 2 cucharaditas de sal
    或 1 pastilla de caldo de pescado
  • 250 g de arroz de grano largo
  • 300 g de hojas de espinaca frescas
  • 500 g de lomos de bacalao desalado (en su punto de sal)
  • 400 g de judías rojas cocidas (en conserva), aclaradas y escurridas
營養價值
每 1 ración
卡路里
1222 kJ / 292 kcal
蛋白質
21.13 g
碳水化合物
37.34 g
脂肪
6.49 g
纖維
4.94 g

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