裝置與配件
Caponata di mele
準備 15 分
總時間 50 分
6 porzioni
食材
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100 g di cipolle bianche a pezzi
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1 spicchio di aglio senz'anima
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2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
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80 g olio extravergine di oliva
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30 g di aceto di mele
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1 cucchiaino di sale
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20 g zucchero
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400 g di pomodori ciliegino a metà
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100 g di olive nere denocciolate
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50 g di mandorle pelate
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10 g di capperi sott'aceto
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200 g di sedano a pezzi (1 cm)
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400 g di mele Granny smith con la buccia ed a pezzi (1-2 cm)
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
4 g
卡路里
979 kJ /
234 kcal
脂肪
18 g
纖維
5 g
碳水化合物
14 g
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