Ananas-Mandel-Smoothie mit Chiasamen

Ananas-Mandel-Smoothie mit Chiasamen

4.0 89 評分

準備 5 分

總時間 10 分

4 Gläser

食材

Ananas, frisch in Stücken
250 g
Orange geschält (200 g)
1
Mandeldrink gut gekühlt
300 g
Zimt (非必選)
2 - 3 Prisen
Chiasamen
20 g
Eiswürfel
200 g

難易度

簡單

營養價值每 1 Glas

蛋白質 2 g

卡路里 412 kJ / 98 kcal

脂肪 2 g

纖維 3.3 g

碳水化合物 14 g

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