黑椒牛柳丼
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黑椒牛柳丼

5.0 (3 評分 )

食材

  • 300 克 白米
  • 1300 克 水
  • 150 克 洋蔥, 切絲
  • 15 克 油
  • 300 克 牛五花肉片
  • ½ 茶匙 黑胡椒粉
  • ¼ 茶匙 鹽
  • 15 克 日式醬油
  • 4 顆 蛋黃
  • 40 克 水芹, 取葉、切段
  • ½ 茶匙 七味粉

營養價值
每 1 人份
卡路里
2158 kJ / 515 kcal
蛋白質
25.7 g
碳水化合物
62.6 g
脂肪
17.3 g
纖維
1.1 g

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