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野菜素壽司
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野菜素壽司
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食材

  • 20 克 紅蘿蔔
  • 250 克 青江菜, 切段
  • 500 克 水
  • 50 克 鴻喜菇
  • 50 克 雪白菇
  • 10 克 橄欖油
  • ¼ 茶匙 鹽
  • 1 茶匙 白芝麻
營養價值
每 1 人份
卡路里
169 kJ / 40 kcal
蛋白質
1.789 g
碳水化合物
2.614 g
脂肪
2.835 g
纖維
2.309 g

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