裝置與配件
Coles de Bruselas con manzana y ciruelas pasas
準備 20 分
總時間 30 分
4 raciones
食材
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100 g de cebolla en trozos
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50 g de mantequilla
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80 g de zanahoria en rodajas
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1 manzana pelada y en trozos
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800 g de coles de Bruselas congeladas
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½ cucharadita de comino en grano
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1 cucharadita de sal
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4 pellizcos de pimienta molida
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100 g de vino tinto
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1 cucharadita de vinagre
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10 ciruelas pasas sin hueso
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
8.97 g
卡路里
918 kJ /
220 kcal
脂肪
11.58 g
纖維
12.16 g
碳水化合物
19.9 g