裝置與配件
Ensalada detox
準備 5 分
總時間 5 分
4 raciones
食材
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200 g de zanahoria en trozos
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200 g de pimiento amarillo en trozos
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200 g de ramilletes de brócoli
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4 ramitas de perejil fresco
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150 g de papaya en trozos
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30 g de pipas de calabaza peladas
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25 g de aceite de oliva virgen extra
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20 g de zumo de limón
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1 cucharadita de miel
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1 ½ cucharaditas de mostaza de Dijon
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1 cucharadita de sal
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2 pellizcos de pimienta negra molida
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
4.52 g
卡路里
452 kJ /
108 kcal
脂肪
4.63 g
纖維
4.86 g
碳水化合物
11.95 g