Pane integrale ai semi vari
TM6 TM5

Pane integrale ai semi vari
4.7 (255 評分 )
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食材

Poolish

  • 5 g di lievito di birra fresco
  • 300 g di farina integrale
  • 300 g di acqua

Pane integrale ai semi vari

  • 200 g di farina integrale + q.b.
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 15 g di sale
  • 100 g di semi misti (es. zucca, sesamo, lino) + q.b.
營養價值
每 6 porzioni
卡路里
11037 kJ / 2638 kcal
蛋白質
84.3 g
碳水化合物
352.1 g
脂肪
109 g
纖維
58.1 g

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